鶏のカレー焼弁当



■ 鶏のカレー焼弁当

【 メニュー 】
・ご飯
・鶏のカレー焼
・目玉焼き
・温野菜(ブロッコリー、にんじん、じゃがいも)

いやはや寒いですね~
窓の結露を
風呂の水切りに使っていたワイパーで
やっつけることを思いつき
今朝実行~

その後タオルで乾拭き~
1回も絞らずに完了~
もっと早く思い付くべきだったな~(゚Д゚*)

★鶏のカレー焼

【 材料 】

・鶏胸
★コンソメ
★カレー粉
★ガラムマサラ
★一味
★ブラックペッパー
★生姜
★酒
・オリーブオイル

【 作り方 】

1.鶏肉を切る。

2.ボールに1の鶏肉と★の材料を入れもみこむ。

3.フライパンにオリーブオイルをしき、2の鶏肉を焼く。

鶏ももで作ったらジューシーですな~(゚Д゚*)

あざらしって毛が生えてる~
「もふもふあざらし」
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C.

Author:C.
酒好きで過去の武勇伝は数多く…
今考えればトリ肌ものです…

スノボ大好き温泉大好き
サッカー大好き
もちろんお酒も大好きな

一応~調理師
ちょい~フリーランス女子です

最近スマホからの投稿が多いので
コメント放置ぎみです。。
すみません~

◎ 愛用中 ◎

においもつかないし清潔~

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