鮭玉そぼろ丼弁当



■ 鮭玉そぼろ丼弁当

【 メニュー 】
・ご飯
・鮭玉そぼろ
・もやしナムル
・にんじんのきんぴら
・鶏の照りのない照り焼

今日の鶏テリ
むね肉で作ったら
てりが出ませんでした~(゚Д゚*)

★鶏の照りのない照り焼

【 材料 】

・鶏胸肉
・生姜 ※すりおろす
・めんつゆ
・はちみつ
・酒
・オリーブオイル

【 作り方 】

1.鶏胸肉をそぎ切りする。

2.酒、生姜、酒、めんつゆ、はちみつをボールに入れ1の鶏肉をもむ。

3.フライパンにオリーブオイルをしき、2の鶏を両面焼く。

鶏テリはもも肉でやるべきですな(゚Д゚*)

あざらしって毛が生えてる~
「もふもふあざらし」
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Author:C.
酒好きで過去の武勇伝は数多く…
今考えればトリ肌ものです…

スノボ大好き温泉大好き
サッカー大好き
もちろんお酒も大好きな

一応~調理師
ちょい~フリーランス女子です

最近スマホからの投稿が多いので
コメント放置ぎみです。。
すみません~

◎ 愛用中 ◎

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