【 山形 】だしおにぎり弁当



■ だしおにぎり弁当

【 メニュー 】
・だしおにぎり

はぁ~(´ー`;)
早起きして見ましたよコロンビア戦~(゚Д゚*)

前半、岡崎のヘッドを決め同点に持ち込み後半へ期待させ終了~
同時試合のギリシャvsコートジボワールもギリシャが1点リード!

これは奇跡が起きちゃうんじゃないか~(゚Д゚*)

日本は点数を取りに行く為ラインを上げまくっていた訳ですが・・
コロンビアの切返しの速さ・・カウンター攻撃の確実さ・・
後半、数少ないカウンター攻撃を確実に決めていたコロンビアに3点入れられ敗退~

ギリシャは同点に追いつかれるも・・
ロスタイムにしっかり点を入れ勝利~

クゥ~(゚Д゚*)※カビラじゃなくても・・

日本は左サイドやセットプレーでゴール前までボールを持って行っていたのにもかかわらず・・
シュートが決まらん・・チャンスの数は圧倒的に多かった訳ですが・・
コロンビアにまんまと踊らされているようにしか見えない試合でした・・

個人的には
引き分けなんていらないし
ザックの攻めまくる作戦も良かった~
日本代表チームが4年間積み上げてきた成果は出ている気はするけど・・

なんせシュートが決まらん・・
最後はやっぱり個人の能力の差が浮き出てしまったような試合でした・・
とは言っても、昔のパスだけサッカーからは比べものにならないくらい進歩していますが

次回のWカップは
今季の代表選手たちの年齢的にも
メンバーが相当入れ替わる事でしょう~

サッカーが身近になり
小さいころからやっている子供たちは確実に増えていると思うので
これからのU20の選手達に期待して次回を楽しみにしたいですね~(゚Д゚*)
※エラそうな発言失礼しました

だしおにぎり

【 材料 】2人分

・発芽玄米入りご飯 1.5合
・なす
・きゅうり
・しそ
・みょうが
・長ねぎ
・塩昆布
・醤油
・塩

【 作り方 】

1.なす、きゅうりはみじん切りにし、塩を軽くまぶしておく。

2.しそ、みょうが、長ねぎ、塩昆布をみじん切りにしておく。

3.1の野菜をキッチンペパーに包み水気をよく絞る。

4.3の野菜と2の野菜を混ぜ、醤油を少々たらす。

5.4のだしをご飯に混ぜ込みにぎる。

暑い日にサッパリとしたおにぎりです~(゚Д゚*)
レシピ参考

お弁当の写真は1枚1枚全部違う~


pocapoca

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【 群馬 】焼ねぎおにぎり弁当



■ 焼ねぎおにぎり弁当

【 メニュー 】
・焼ねぎおにぎり

群馬と言えば・・
下仁田ねぎ!

初めて塩焼きにして食べた時は・・
これがねぎかっ(゚Д゚*)!
ってくらい
ウマイウマイでした~(´∀`σ)σ

今日は下仁田ねぎがなかったので
普通のねぎでおにぎりにしました~

焼ねぎおにぎり

【 材料 】2人分

・ご飯 1.5合
・ねぎ 1本
・のり 2枚
・ごま油
・醤油
・塩

【 作り方 】

1.ねぎを2cm幅に切り、レンチンする。

2.フライパンにごま油を敷き、1のねぎを焼き醤油をたらす。

3.のりを三角に切る。※全型2枚で三角4枚にする。

4.炊けたご飯をラップで握り、軽く塩を振ったら2の焼ねぎを乗せ握る。

5.4のおにぎりに海苔を巻く。

焼いたねぎと醤油の香りが食欲をそそる一品です~(゚Д゚*)
レシピ参考

私がデザインした「組み木のオブジェ」できました~
※画像クリックでshopに行けます。

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【 神奈川 】横須賀海軍カレー風おにぎり弁当



■ 横須賀海軍カレー風おにぎり弁当

【 メニュー 】
・横須賀海軍カレー風おにぎり

いつの間にやら有名になった海軍カレー
横浜は昔よく遊びに行ってました~

神奈川県は桜木町近辺の雰囲気も好きだし~海もあるし~
湯河原温泉もあり自然も楽しめるのでかなり好きです~(゚Д゚*)

とてつもなく反感をくらいそうですが・・
超個人的好きな県ランキングでもやろうかしら・・(σ・з・)σ

横須賀海軍カレー風おにぎり

【 材料 】2人分

・ご飯(発芽玄米入り) 1.5合
・牛筋 50g※柔らかく煮た物
・にんじん 1/6本
・玉ねぎ 1/8個
・じゃがいも 小1個
・カレールー 1個
・一味
・ブラックペッパー
・オリーブオイル

【 作り方 】

1.にんじん、玉ねぎ、じゃがいもをみじん切りし、レンチンしておく。

2.フライパンにオリーブオイルを敷き、1と牛筋を炒める。

3.2にカレールー、一味、ブラックペッパーを加え弱火で炒める。

4.炊けたご飯に3を混ぜ込み、蒸らす。

具と調味料をご飯と一緒に炊いてもいいです~
今日は梅にぎりも作った為、後混ぜにしています~(゚Д゚*)

お弁当の写真は1枚1枚全部違う~

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【 和歌山 】南高梅干おにぎり弁当



■ 南高梅干おにぎり弁当

【 メニュー 】
・南高梅干おにぎり

昨日の夜は牛タンから始まったものの~
最後のレバーと和牛ホルモンまで~
ずーっとサシの入りまくりの肉をひたすら食べました~(゚Д゚*)

胃もたれ半端ない~(´ー`;)
あ~いうお肉はありがたみを持って2切れ位食べるのが良い気がします~
という・・けしからん発言してすみません・・

てな訳で・・
胃もたれの日のお弁当は
梅おにぎりにしました~

昨年ジップロックで漬けた南高梅の梅干しで
スッキリさわやか予定~☆

和歌山と言えば
めはり寿司も有名ですが・・
「47都道府県弁当」フラグの時に作ったので今回は梅干し~
その他「47都道府県弁当」は、左のカテゴリ「47都道府県弁当」からどうぞ~!

南高梅干おにぎり

【 材料 】2人分

・ご飯(発芽玄米入り) 1.5合
・南高梅干 2個
・のり 1枚と1/3枚
・塩

【 作り方 】

1.梅干しは種を取り2等分する。

2.1枚ののり6等分に切る。

3.炊けたご飯をラップで握り、中央に1の梅干しをIN。軽く塩を振り握る。

4.3のおにぎりに海苔を巻く。

中央に具を入れると何のおにぎりか全くわからん~(゚Д゚*)

お弁当の写真は1枚1枚全部違う~

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【 福岡 】明太おにぎり弁当



■ 明太おにぎり弁当

【 メニュー 】
・明太おにぎり
・鶏チャーシュー
・出し巻
・ほうれん草のの胡麻和え

福岡は明太子と豚骨ラーメンなイメージがありますが・・
まだ行った事がありません~(´ー`;)

パートナーは学生の時に住んでいたらしく
キレイで住みやすい町や~!
今でも住みたい~と言っておりました~

さらに・・
福岡は、保険に加入していれば
小学校6年生まで実質医療費がタダらしいです!
ひぇ~(゚Д゚*)

明太おにぎり

【 材料 】2人分

・ご飯 1.5合
・明太子 1本
・のり 2枚
・塩

【 作り方 】

1.明太子を4等分する。

2.のりを三角に切る。※全型2枚で三角4枚にする。

3.炊けたご飯をラップで握り、軽く塩を振ったら1の明太子を乗せ握る。

4.3のおにぎりに海苔を巻く。

いつもは、明太子をご飯の中心に入れ握ってしまいますが、
今日は、明太子!とわかるように具が見える握り方をしてみました~(゚Д゚*)

お弁当の写真は1枚1枚全部違う~

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プロフィール

C.

Author:C.
酒好きで過去の武勇伝は数多く…
今考えればトリ肌ものです…

スノボ大好き温泉大好き
サッカー大好き
もちろんお酒も大好きな

一応~調理師
ちょい~フリーランス女子です

最近スマホからの投稿が多いので
コメント放置ぎみです。。
すみません~

◎ 愛用中 ◎

においもつかないし清潔~

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